2026.11.03

文化の日！！！

はい、ということで

本日、祝日の為お仕事はお休み☆

ありがたいです(*''▽'')

今日は、妻珍しく仕事が休みなので

松屋でランチしてｗ

家具屋でぶらぶら、本屋さんで来年の手帳を購入☆

してたら、妻が夜に仕事が入ったようで

見送って

夕飯の買い出しして

今日は走りません！！！

なぜなら、日曜日の１０ｋｍで

足をやられましたｗｗｗ

カーボンシューズは、反発貰えますが

足への負担が相当来るのだなと。。。

両足ふくらはぎの下部分が

まぁ、痛くてorz

人生で経験したことのない痛みなので

（大袈裟ですが、私生活に支障なしｗ）

今日は歩きました！２ｋｍ！！！

汗もかけて、足も大丈夫で☆

今日も湿布を貼りながら、ビールを飲んで

明日に備えますｗ

では、ノシ