run-bun-yawayawaのブログ

39歳おじさんのランニング記録

2026.03.11

ぶんぶん

本日で、


東日本大震災から15年。


私が、このようなブログで触れていい内容ではありませんが


一個人として触れさせて頂きます。


被災された方、ご遺族の方々お悔み申し上げます。


1つ年を取るにつれ、考え方、生き方が変わり


様々な視点で東日本大震災のことを捉えられるようになると


本当に居た堪れない災害だったと振り返ります。


同じ日本に住む者として、決して風化させず


微力ではありますが、未来に繋げていこうと


改めて心に刻んでいこうと思う


私にとって、そんな特別な日です。



(ここまでにします)




はい、ということで


今日は、仕事で取引先の方と


一緒に同行しながら営業活動!


私よりも5個下の、生き生きとした若者とw


喋りながら、1日仕事してきました(*''▽'')


お昼は、島田食堂


若者にオムライスの大盛りを食べさせてww


私は、カツカレーの大盛り。。。



めちゃめちゃ苦しい(;´Д`)


午後は仕事にならず、


さっきやっと夜ご飯を食べたところですwww



帰宅してから、お腹が空かず


少し走って、お腹空かせよw


ということで、行ってきました


3km!!


スピードはそんなに出さず

(お昼のカレーが出てきそうなのでw)


ゆっくり走ってきました☆


しかし、右足左足ともに


走り始めが痛く


走り終えたら、痛みがない


だけど、次の日に痛みがくるw

(と思っています)


なので、ストレッチをしっかりして(#^^#)


バンテリンを足全体にぬりぬりwww



よし、これで週末も大丈夫だろう!


と信じて、今日はよく寝たいと思いますw



では、ノシ

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