2025.12.20
20℃!?
ということで、あったかい(*´▽`*)
12月なんですけどね~w
こんなあったかい12月は
生まれて初めて(´∀`*)ポッ
年末も近づき、絶好の大掃除日和🎵
・・・・・
いや、来週の土日で大掃除しよw
と、いうことでいってきました
10km!!!

ま~た4km過ぎに心臓痛www
天気が良すぎて、気持ちよくなり
最初の1kmを飛ばしてしまった結果。。。

6kmから、死なないように走りww
心拍数を上げないようにw
なんとか、1時間以内www
いや~、だめでしたわ~(;^ω^)
3kmちょうどぐらいで
心拍数が150→180近くに爆上がり↑w
なんなんだろうな~
そっから、まったく下がらなかったので
4km半ばで心臓痛なんですね~ww
まぁ~でも、見てください皆さん
写真の立山連峰を!
冬の立山マジで綺麗☆
海から撮ってるのに
肉眼で見たら、めちゃめちゃ近くに見えるんです!
冬の快晴は、富山は珍しいはずなのに
今年は、よく晴れるww
温暖化の影響か!?
明日も、少しだけ軽めに走ろう!
ではノシ