run-bun-yawayawaのブログ

39歳おじさんのランニング記録

2025.12.27

ぶんぶん

雪!!!



はい、ということでいよいよ冬ですw


おっっっっそ!!wwww



やっと年末らしい寒さになりまして(´Д⊂ヽ


昨日は、昼間も気温が上がらず、雪が降り続き


そこそこ積もるかなと思いましたが


そうでもない☆


いいことだw



先週は、日曜日走ろうと思ったのですが


あいにくの雨で走れず


今日こそ。。。


寒いけど。。。



まずは大掃除!!



ということで、キッチンとお風呂!


私の担当箇所ですw(嫁采配)



3時間半かけて


youtubeをイヤホンで聞きながら


ピカピカにしてきました!(たぶんw)



一息ついて


16時か~。。。


30分走ろ♪



ということで、行ってきました30分!(軽め)


※6年前に万枚出した画像を添えてw

↑この時代はよかったよね~www




30分と時間を決めて


大体km/6分くらいで走ろうと思い


気持ちよく汗を流せました!



気温も上がらず、雲も多かったのですが


幸いにも雨、雪ではなく


少し太陽も見えていて


ペースも抑えたので


かなりスッキリですw



そして、お風呂は掃除したので


スーパー銭湯に行って


帰りに、スーパーによって


すぅぱぁどぅらぁ~い(≧▽≦)



はい、大変気持ちよくブログを書かせて頂いておりますwwww



明日は今年最後の


10km!


に、自己ベスト目指してトライしてきます!!!



今年、ラストランになるかな?



わかりませんが、死なない程度に頑張ります(*''▽'')



ではノシ

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