run-bun-yawayawaのブログ

39歳おじさんのランニング記録

2025.12.28

ぶんぶん

後3日!!



はい、ということで


今年も残すところ後3日となりました('◇')


年を重ねる毎に、時間の流れる速度が



早くなるwww



この現象を、どなたか論文で発表頂けないでしょうか?w


もしかしたら、あるのかもしれませんが


あえて、調べません


理由は、それでいいと思っているからwww



そして、本日ラストラン?


にしようと思い、


昨日ブログで宣言した通り


いって参りました


10km!!


※今日も立山が素敵☆





やりました!!!!!!!


最後の最後に、自己ベスト!!


(●´ω`●)





心拍数がアベレージで170bpm


でも、心臓痛くない!


3km過ぎで、右脇腹が痛くなりそうになって、


右腕上げながら、伸ばしてw


何とかkm/5:30を維持しようと思い



魔の、7,8kmをクリアして


ラストスパート!



次に10km走る自分に


絶望を与えようと、ラスト1kmを


ぶっ飛ばしてwwww



km5:26で完走☆


((((oノ´3`)ノ



いや~、マジで最後まで体が動きました!


youtubeで、フォーム解説を流し見してて


途中途中で、思い出しながら


苦しくなりそうなところで実践w



2025年、納得のラストラン!!!!



自画自賛で、至福の晩酌タイムです🍻



来年は、20kmを目標に


富山マラソンは。。。



もう少し考えますwwww



2026年、少しでも長い距離を走れるように


頑張ろうと思います☆



明日は仕事なんです泣

↑慰めて♡



ちゃんと仕事を収めて


30日は少し予定を入れていますが


走れたら走ろうかな('ω')

(期待はしていないw)



それでは皆様、よいお年を!

(走る気ないw)



ではノシ

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