run-bun-yawayawaのブログ

39歳おじさんのランニング記録

2026.09.06

ぶんぶん

日曜日!!!



はい、ということで


今週は唯一の休日となりましてorz


案の定、いつも通りの6時30分に起床www


目が覚めまして


もう少し寝ようと思うのですが


寝れないw


仕方なく起きて、洗濯と朝食を済ませて


だらだらw


今日は、実家の外壁工事の進捗確認


私の中学からの友人に頼んだので


差し入れ持って実家へGO!


工事は順調なようで☆


ただ、足場を組んだのは草野球をしていたときの後輩


めっちゃ雑に組んだらしく


友人の愚痴を聞いてw


世間話に花を咲かせて(*''▽'')


ついでに、実家で洗車して、さいならw


午後からは、義母のお見舞いに!


妻の実家に、妻と義父をお迎え行って


病院へGO!


お義母さんは、思ったより元気で☆


ほっとしました!


胃がんで、胃を全摘だったのですが


めっちゃ心配してたんですが


8月末に手術して、来週退院らしい


(´゚д゚`)


日本の医療技術すげ~、と感心しつつ


妻と義父を送り届け


買い物して、帰宅


今日は、曇り空


行ってきました、5km!!!


1km毎にペースを上げて↑↑


いい汗かけました☆


風呂入って、ストレッチして


ビーーーーーる(≧▽≦)


ほんで、阪神さん


大竹が3回もたず、KO(;´Д`)


相変わらず、横浜に弱い阪神さんorz


連敗はやめてくれ~


では、ノシ

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