2026.07.19

掃除の日！！！

はい、ということで本日は

朝から洗濯、風呂掃除と続いて

仕事で使うトラックの荷台の掃除☆

もちろん、給料は発生しませんが(~_~メ)

これからお盆休みに向けて、荷物も多くなるし

冷凍機を積んでいるので、夏場の結露が気になるし

ということなんです！

（何を運んでいるかはご想像にお任せｗ）

お風呂も、荷台もピカピカにして

丸源の辛つけ麵と小ライスで昼食☆

（これ、ほんとにうまい！）

家に戻って、少し休憩して

何気なくＧＡＲＭＩＮアプリを起動すると

荷台掃除の時間が、運動判定ｗｗｗ

たしかに暑くて、めちゃ汗かいたけどもｗ

心拍数も、上がってたみたいで

今日は走らなくていいかな？

・・・

いや、走れるときは走ろう！

行ってきました、５ｋｍ！！！

※今日の夜はお寿司にしました☆

５ｋｍなら、なんとか３０分くらいで

と思っていましたが、

暑い( ;∀;)

３ｋｍまでは頑張れましたが、

残り２ｋｍで、ガクン('Д')と落ちてｗ

まぁまぁ、しょうがないと

お風呂入って、ストレッチして

今日も、タイガース戦観れないのでorz

youtubeとお寿司とビールですｗｗ

しかし、広島やってくれたな

うちの前川を(# ﾟДﾟ)

今シーズン２人目やぞ！！！

と、頭にきています！

今日は、勝ってねタイガース☆

では、ノシ