blogのブログ記事

2025.10.18

本日、最終調整！！ということで、明日のリレーハーフマラソンに向け、４ｋｍをハイペースで（これで自己新w）走ってきました！あまり息切れもせず秋の心地よい空気を感じつつ良きランでした！早めのお風呂と、ストレッチをして明日に向けて、晩酌！ (*''▽'')... 続きをみる
2025/10/18 19:00
２０２５．９．２６

のランニング結果です。　　　　　　　　・・・初めて１０ｋｍを走ってみました！初めてなのか、学生時代部活でランニングメニューはありましたが・・・ちゃんと距離とタイムを計って１０ｋｍ走ったことはないので・・・毎週ランニングはしていたので、体力的にはいけたのですが、６，７ｋｍ辺りから体の節々... 続きをみる
4 2025/09/28 10:41
このブログは

３８歳のおじさんが、昨年からダイエット目的で始めた週１～２回のランニングを、メモ目的でブログにしていきます。こんにちは、ぶんぶんと申します。２０２１年の若かりし体を目標に、期限は設けず週１，２回のランニングだけで目指していきたいと思っています。＜２０２４年９月＞体重：６７．２ｋｇ　腹回... 続きをみる
3 2025/09/28 10:21

2025.10.18